おはようございます。
4月27日月曜日
今週も上機嫌で参りましょう🍀
今 言葉が注文されています
どんな言葉を使うのか？
を意識する
何気なく使っている言葉は
そのまま自分の気分を
作っているそうです
「どうせ無理」より
「どうしたらできる？」
「疲れた…」のあとに
「でもよくやってる」
のたった一言で
心の向きが変わります😊
まずは自分にかける言葉を
少しだけ優しくしてみる
それだけで
一週間の流れが変わっていく✨
上機嫌の秘訣
できると思ったら
言葉の意識を
楽しんでやってみよう🍀
心豊かに
自分の機嫌は自分でとる
🍀毎日上機嫌🍀
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