明日、4月8日(水)は満月です。
満月はエネルギーの吸収がピークに達する日。
身体が脂肪や糖分を吸収しやすく、水分も溜まりやすい、つまり、「もっとも太りやすい」日です。 でも逆に、身体に良いモノを摂れば、しっかり吸収してくれる日でもあります。満月には、ビタミン、ミネラルが豊富&ローカロリーな野菜スープがお奨めです(^-^)
本日も最後までお読みくださって、ありがとうございました(^-^)
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