昨日のばんごはんはカニ鍋と牡蠣のレンチン蒸にしました
カニ食べたのたぶん２年ぶりくらい。
ちょっと火を入れすぎでした。
牡蠣は最高。
これはちょいと小ぶりでしたがプリッと
うまみがあふれてました。
レンチンで牡蠣を蒸せるなんて
考えた人天才。
ちなみにラップして500ｗで3個につき３分
昨日は8個だったのでざっくり9分チンしました。
ビールは１本だけ飲みました。
週末はやっぱりノンアルはつらい
けつようび～ むく
今週は火曜に膝リハビリとＣＴ
金曜日に消化器内科
いろいろと仕事もたまっていて
悩ましい。
がんばっていきまっしょい。