「拒絶」すればするほど辛くなる。「受け入れ」れば受け入れるほど楽になる

こんにちは。
オーストラリアの海

から
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。

【私の使命・人生の理想郷】

１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！

いつもBlogを読んでくださっているみなさん、
ありがとうございます。

「拒絶」か「受け入れ」か。
Rejection or acceptation.
If you reject even tiny part of yourself, life gets harder. Accept whole yourself.

今の私たちには、選択肢がある。

どの選択肢も選ぶことによって、

今まで、
考えなかったような【人生】について考えたり、

感じたり、
気づくことや、
痛みがある。

簡単じゃない。

身体と心を全身使って、思い悩み、
感じたことや体験したことは、
きっと
私たちに何かを教えてくれる。

不妊治療　について
自分の心の中だけで葛藤はしんどい、
そう感じていました。

なんにも悪いことしてないのに、なんで?

そんな風に感じたことないですか？

【不妊治療】だけじゃなくても

病気や、思いもよらないアクシデントとかも

そうだと思う。

出来事を受けとる、受け入れる。
ていろんな形があります。

私たちが自分の全てを受け入れられてない時、

どこかに
否定したい自分や、
ジャッジしてしまう自分がいるのかもしれない。

他の人の比べてどうして自分だけ...
そんな風に思ってしまったり。

自分以外の世界は、
まずは置いておこう。

自分の「心の世界」を整えよう。

弱い自分が見えたら、
嘆く代わりに

「教えてくれてありがとう」と

自分を少しでも拒絶すると、
自分の中のどこかに苦しさが出てくる。

痛みが増す。

まるっと受け入れてあげよう。

与えられた選択肢から、
いろんな自分が見えてくるね。

時には痛みもついてくるけど、

それも、✨私なんだ✨、と
抱きしめてあげよう。

私は、痛みも含めて、
私の生き方だと思えるようになりました。

時間かかったわぁ...

まだまだ、痛すぎる時もあるけど、
私たちは日々成長していけるからね。

何歳でも関係ないよ。

だから、

私はセンシティブなこのトピック、
あえてシェアします。

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