こんにちは。
オーストラリアの海
から
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。
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オーストラリアの海
からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。
先日の早朝は、1日のお客様たちの施術を始める前にピラティス×ヨガに行って来ました。
腰の調子がまた悪いので、
コアのエクササイズの見直しに。
自分でできる、と思っていても、
実は微妙に直してもらうところも出てきます。
『自分はできる』
という思い込み。
持った事ないですか?
と、いうのも、
「できるもんっ」ていう思い込みは、
新しい知識や能力のアップを遮ることにもなるし、
実は、
「(前は)できていた」けど
「(今は)能力落ちた、実はもうできていない」
という事もある。
人にチェックしてもらって、
教えてもらうことによって、
また、
復習することによって、
今ある力は、
そして、
今ある知識は揺るぎないものになっていく。
『できる』と思っていても、
学ぶことや気づきはいつもある。
するとあなたはもっと強くなる。
そうすれば、
あなたの人生のステージは
もっとレベルアップします。
私の講座を1度受けて頂いた方でも、
また、
あなたの人生に落とし込み、
また、
成長していけるステップを
ご用意しています。

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