こんにちは。
オーストラリアの海
から
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターのReinaです。
あるお客様から、なんとなぁく依頼を頂きまして・・・
また、実生活の中で出会った数名の女の子（特に若い子）
を見てきた中で、
いろんな理由で、
自分自身に自信がうまく持てない方が
おられるのだと言うことを認識しました。
それが、予想以上に多いということに
驚きました、私。
でね、その子達にどうしてか、という質問を投げかたところ、
いつも物事がうまく進まないのは私だけ
デブだから。
胸がないから。
美人でないから。
足が太いから。
勉強ができないから。
彼氏・彼女がいないから
恋愛関係が長続きしないから
などなど・・・・・
え
セルフエスティームの低い人が多いのだなぁと、
びっくり仰天でした、私。
だからと言って、私が自信満々かというと、
それとはまた違うのです。
セルフエスティームというと、
自信とプライドを持ちながら、
自分自身を冷静に評価したり、
自分の価値（含む自尊心）を高めること。
で、日本語で、それに当てはまる短い言葉としては
「自尊心」と訳されるかな。
だけど、「自尊心」って意味を、
「うぬぼれ」って感じで受け取ると、
あまりいい印象を受けないよね。
だから、「自己肯定感」って感じに捉えると
ピッタリくるかもしれません。
どうして、自分にマイナスイメージを持ってしまうかというと、
いろんな過去や経験、体験からなのだけれど、
私はね、
みんなにセルフエスティームを高く持つようになってほしいな、
と思うのです。
必要以上に自信を持つことではないの。
自分自身を認め、受け入れて、
きちんとした評価を自分に与えられる自分になること。
（高ぶらず、低くせず）
私の場合は、ヘルシーボディー＝ヘルシーマインドの観点から
お話しをしているのだけれど、
これがね、知らない人も多いし、
関係ある、なんて思ってもみない方が多いのだけれども、
とってもとっても、大切なことなのです。
なので、
このブログの最初に書きましたとおり、
ほんのり依頼をいただいたので、
私はね、そういうセルフエスティームが低い人、
自分自身への自信が低い人を
応援してサポートしたいな、と思います。
これはね、
ビューティーにも関係あること。
自分自身の見た目にも、大きく変化をもたらすことなのです。
たくさんの喜びと笑顔をもたらします。
ヘルシーボディー＝ヘルシーマインド＝ビューティフルの観点から、
サポートしていきます。
Facebookはこちらの写真を
ヘルシーボディー＝ヘルシーマインド=ビューティフルスキン
を取り入れていきませんか？
オーストラリアから
スカイプを通してサポートしています。
こちら
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講座の詳細や、セール情報、ブログには書けない、昨日より今日、今日より明日輝く秘密はメルマガ読者のみなさんに優先的にお送りします。
オーストラリアの海
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いつも物事がうまく進まないのは私だけデブだから。胸がないから。美人でないから。足が太いから。勉強ができないから。彼氏・彼女がいないから恋愛関係が長続きしないからなどなど・・・・・
え
セルフエスティームの低い人が多いのだなぁと、
びっくり仰天でした、私。
だからと言って、私が自信満々かというと、
それとはまた違うのです。
セルフエスティームというと、
自信とプライドを持ちながら、
自分自身を冷静に評価したり、
自分の価値（含む自尊心）を高めること。
で、日本語で、それに当てはまる短い言葉としては
「自尊心」と訳されるかな。
だけど、「自尊心」って意味を、
「うぬぼれ」って感じで受け取ると、
あまりいい印象を受けないよね。
だから、「自己肯定感」って感じに捉えると
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私はね、
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これがね、知らない人も多いし、
関係ある、なんて思ってもみない方が多いのだけれども、
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ご興味ある方はこちらからメッセージにて
ヘルシーボディー・ヘルシーマインド＝ビューティフルスキンに
関して、ご自身のお悩みや、今年はこうなりたい、などを
お知らせください。
ヘルシーエイジングライフスタイルアドバイザーReinaの私が、
１つずつ丁寧にお返事いたします。（無料）
愛されボディー潤ツヤお肌に導く ヘルシーマインド 初回カウンセリングをご希望の方は、
初回６０分 ５０オーストラリアドル
約４１００円（消費税込み）となります。
その際、お申込みはこちら★
その後、日時を設定します。
カウンセリングに関しての質問やお問い合わせは、
こちらからお願いいたします。
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