2016年 3ヶ月連続で更新中

こんにちは。
オーストラリアの海
から
ビキニを着たドルフィン
です。
Good morning, おはようございます 今日は1日シドニーです。
バヌアツ滞在中も、もちろんアクティブに。
ただ、ジッとしてられないだけですが(笑)
家の前のラグーンで、カヤックをしました。
これは上半身、広背筋、上腕二、三頭筋使います。
景色を楽しみながら、自然とエクササイズできるのは、
カヤックのいいところ
カレントが帰りは強くなり、
がんばってパドルしても、しばらく同じ位置にいるという‥
往復約2時間くらいの水上からの景色。
水浴び中のローカルの子達がハローと、無邪気な笑顔。
大人達は魚やカニなど手づかみ
キャッチ。
サバイバルだな。
バヌアツてね、世界で1番ハッピーな国と言われているそうですよ。
私達は、モノと情報に溢れてるけど、
心の底からハッピーな人はどれくらいいるのだろう‥
みなさんは、
心の底からハッピーですか?
では、
ヘルシーボディー=ヘルシーマインド=ビューティフルスキン
を取り入れていきませんか?
オーストラリアから
スカイプを通してサポートしていきます。

こちら

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Natupiration


こんにちは。
オーストラリアの海
からビキニを着たドルフィン
です。Good morning, おはようございます 今日は1日シドニーです。
バヌアツ滞在中も、もちろんアクティブに。
ただ、ジッとしてられないだけですが(笑)
家の前のラグーンで、カヤックをしました。
これは上半身、広背筋、上腕二、三頭筋使います。
景色を楽しみながら、自然とエクササイズできるのは、
カヤックのいいところ

カレントが帰りは強くなり、
がんばってパドルしても、しばらく同じ位置にいるという‥

往復約2時間くらいの水上からの景色。
水浴び中のローカルの子達がハローと、無邪気な笑顔。
大人達は魚やカニなど手づかみ
キャッチ。サバイバルだな。
バヌアツてね、世界で1番ハッピーな国と言われているそうですよ。
私達は、モノと情報に溢れてるけど、
心の底からハッピーな人はどれくらいいるのだろう‥
みなさんは、
心の底からハッピーですか?
では、
頭を都会シドニーに切り替えます、私。
みなさんも、素敵な1日を@(・●・)@
みなさんも、素敵な1日を@(・●・)@
ヘルシーボディー=ヘルシーマインド=ビューティフルスキン
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ご興味ある方はこちらからメッセージにて
ヘルシーボディー・ヘルシーマインド=ビューティフルスキンに
関して、ご自身のお悩みや、今年はこうなりたい、などを
お知らせください。
トータルアンチエイジングライフスタイルアドバイザーReinaの私が、
1つずつ丁寧にお返事いたします。
スカイプサポートをご希望の方は、
初回30分5400円(消費税込み)となります。
その際も、上記のところから、
リンク先フォームのメッセージより、ご希望を明記の上、
ご連絡ください。
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