皆さんこんにちは。
名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。
今回取り組み始めたダイエット、実は仲間がいるんです。
その1人は、
ある講座で一緒になり、前向きに頑張る姿に大きな刺激を受けています
そんなりんこちゃんが、ビフォーアフターの写真を送ってくれました！
腹筋、筋が見えてきてます！
もも裏の、筋肉のラインが見えるように（左側は贅肉で覆われてます）
脛のラインも見えてますね！
太ももの隙間が！
実は彼女、昨年既にこのメソッドに取り組み、6kg痩せたんだそうです。
私は今回、同じメソッドに私のオリジナルをプラスして実践し始めたところ。
ダイエットって、とても個人差があってパーソナルなものだと私は思うんですが、それでも仲間がいると励ましあえたり、参考になる情報を交換できたりといいことが沢山！
一定期間続けるにあたって、挫折しそうな時の一番の助けは仲間ですよね！！
そのうえ、お得なグループ価格というのもあるしね
6/10の説明会＆実践会は、既に3名様から参加表明いただいております。
(コンサルは複数回)