ども。昨日は雷にビビりまくりのいたさん。です。
子どもに、かぁちゃん大丈夫？と心配される始末。
平静を装いつつ、(気持ちだけ)小さくなっておりました
さて。
久々の、更年期のあれこれシリーズ。
まとめのページはこちら↓
今年２月。
めでたくゴール(閉経)したいたさん。ですが
先日
「歯が痛い……」
もともと、痛みには強い方です。
が、なんだか右側の奥がズキズキ…
そのうち頭もズキズキ…。
普段の頭痛なら◯キソニンで収まるのに
今回はあまり効きません。
ストレス？
忙しかったり、ストレス溜まると目や歯に出ます。
しかもいつも右側
でも、今回はその爆弾がいつもより大きい気が…。
珍しく、歯医者に駆け込みました。
虫歯ではなく、歯ぐきの腫れでした。
更年期で、エストロゲンの減少により
骨密度にも影響が出て、歯周病などの歯ぐきのトラブルが多くなるそうです。
こんなところにもエストロゲン…
大事な働きをしてたのねぇ。
噛み合わせを少し調整してもらって、
歯のお掃除もしてもらいました。
クリーニングは超音波(？)みたいな機械でやるのですが
キーンだったりゴリゴリだったり響くのが苦手で
椅子の上でいたさん。がぎゅーっと押し続けていたのは
親指の爪の境い目
歯の反射区です。
爪あとつくくらい押してました^^
おかげで、治療中の痛みは紛れました。
(個人差あります)
おまじないの様な不思議なハンドリフレ。
虫歯で歯医者さんにかかるお子様にも(もちろん大人にも)おすすめです
※足の場合も、親指の爪の境い目のところです。
歯医者に駆け込む前に押してたら、少し治まったかなーと後で思いました
更年期、歯にもきます。
そんなときは、歯の反射区を押してみてくださいね。
(心配な方や痛みが強い時にはぜひお医者さまに)
いろいろある更年期。
みんなにある更年期。
一緒に、楽に楽しく乗り越えていきましょう
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