大阪府和泉市にあるローフード＆ロースイーツ教室です。
甘いものが大好きでやめられない方、少しずつ暮らしにロースイーツを取り入れてみませんか？
新たな出会いを楽しみに、おいしいお茶とお菓子を用意してお待ちしております。
Rawドレッシング＆デリ 2日目
ローフードラボ sumi先生の
RAWドレッシング＆デリ
黒にんにくのドレッシング
ラズベリーのドレッシング
ラズベリーのピンクがかわいいでしょ♥
ラズベリーそのままの色です。
フルーツとサラダって合うかな？
と心配になるかもしれませんが、
ラズベリードレッシングが一番好き
というお声もいただいています。
このドレッシングが食卓にあると
一気に華やかになります。
ナッツミートで作る「つくね」
小さめに丸めて作ります。
混ぜるだけのつくねソースも絶品で
「普通のつくねのソースよりもおいしい」
と気に入っていただけました。
後半の目玉はなんといっても
「Rawラザニア」
Rawなので焼きませんよ
パスタの代わりにズッキーニ
お肉の代わりにナッツ
ベシャメルソースだってナッツで
作れてしまうんです。
具材と赤・白・緑のソースを重ねたら
「焼かないラザニア」の出来上がり
全部合わせて食べると絶品です。
後半のレッスンはお食事系が多く盛り沢山
お持ち帰りの量がすごいです。
デパ地下で買ったようなデリ作ってみませんか？
ドレッシング＆デリクラスは
ドレッシングやソースだけで10種類以上、
他にもスープ、お肉を使わない「つくね」
焼かない「ラザニア」
など34種類が学べます。
作り方も難しくありません。
計量してミキサーで混ぜるだけです。
ご自宅でドレッシング作り
楽しんでみませんか？
■Rawドレッシング＆デリ
ドレッシング＆デリクラスは
ドレッシングやソースだけで10種類以上、
他にもスープ、お肉を使わない「つくね」
焼かない「ラザニア」
など34種類が学べます。
など34種類が学べます。
作ったドレッシングはそのまま
サラダにかけて楽しむだけでなく、
野菜と和えたら副菜が一品できるんです。
他に味付けしなくても野菜と混ぜるだけで
味が決まる優れものです。
作り方も難しくありません。
計量してミキサーで混ぜるだけです。
ご自宅でドレッシング作り
楽しんでみませんか？
楽しんでみませんか？
単発レッスンやハーフコースも可能です。
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