トレーナー研修から帰って
断捨離熱が続いています
本当に熱に浮かされたように
これまでは手をつけていなかった場所に
分けいるように手を伸ばしています
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
ヤマグチユミです
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厳選したはずの文房具
レターセットなどを更に捨てました
手書きの手紙を書いたのは
いつのことだろうか
この先書くことはあるのだろうか
今は講座を受けても
iPhoneやMacのメモに
要点を書いています
これまで書き溜めていたノートも
数ヶ月前に断捨離しました
印刷された写真が
シューボックスに無造作に
投げ込まれていました
厳選したアルバムを作ろうと思いつつ
まだその時がやってこないのです
アルバムを作る前に
選び残しておいた写真を
更に厳選することにしました
アルバムから気に入った写真だけを取り出して
アルバムごと断捨離した時期がありました
年ごとにファイルに入れて
そのまま保管してあります
その写真も再度精査が必要です
着付けのための小物
サブバッグ
リネン類など
もう何巡も断捨離をしているのに
今見直すとやはり要らないものが出てきます
今の私は刻刻変わる
だからやっぱり
断捨離が刻刻と必要です
ため息が出るくらい
しんどいです
でも出してしまうとスッキリ
しんどいものほどスッキリも大きい
春は冬の間に溜め込んだ毒素を
排出する季節らしいです
とても眠かったりするのも
そのせいかもしれません
コアラがほとんど眠っているのは
ユーカリの毒を解毒しているらしい
苦味のある野菜が
デトックスにいいらしいです
春先の山菜などね
ちょっとほろ苦い断捨離も
デトックスに効きそうです
心
身体
住まい
すべての空間に断捨離が必要ですね
今日もありがとうございました
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by Mayuka Yamaguchi
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