こんちは。



秋はしらすが一番おいしい季節だとか。



そういえば、スーパーでいつもより大容量で販売されてる気がする。


お!期限ギリギリ値下げ処分発見!¥100也 2パックゲットしました。



そのままじゃ、消費できないと思い…



ごま油をひいたフライパンにドバッと入れて炒りましたわ。


チリチリ音がして、跳ねる跳ねる^^;


フタでちょっとだけガードしながら、フライパンを揺すります。焦げないように注意です。


カリカリになってきたら、ゴマを加えて少し炒ります。


ゴマのいい香りがしてきたら出来上がり!



ブルーベリー屋さんのブログ


↑こんな感じで保存してます。


もう、半分ぐらいは食べちゃったんだけど…



ごはんに混ぜて、おにぎりを作ると香ばしくってウマー!


塩気がほしい時には、塩昆布を混ぜるとさらにおいしい。



ブルーベリー屋さんのブログ

こちらは、さらにシソの実の佃煮も入ってます。


ミネラルとカルシウムたっぷりで、子供のおやつにも最適ですよ~ん。


「え~?海苔がついてないじゃん。」って文句言われたけど(笑)