Beauty&relaxation Aoyamaです✨
暖かな日曜日、いかがお過ごしでしょうか
今日は子供たちがみんな遊びに出掛け、私も１日オフなのでの～んびり過ごしています
朝食の後片付けをして、
お洗濯を干し、お掃除をして…
ごく当たり前のことですが、
ものすご～く幸せだな、と実感してます
イヤイヤ（❔）専業主婦をしていた頃は、全てが苦痛だったなぁ…💦
ただ義務的にやらなくちゃいけないという思い込みだけで動いていたから。
自分軸じゃなかったんですね
やっていることは同じなのに、何が変わったのか、何が違うのかというと、
自分を大切にしていなかった
今は
自分を大切にしている
明らかにこの点が違います
自分らしさって何だろう…
から始まり、
自分を好きになるって？？
そして、自分を愛して大切にするってこういうことかも
…がようやく掴めてきたとおもいます
どんなときに機嫌がよくなって、どんなときに悪くなるのか。
それさえ知ってしまえば、どんどん「自分」という唯一無二の存在を乗りこなせるようになっていきます
もともと一人で過ごす時間がないとしんどくなってしまうので、今日みたいな一人の休日ほど贅沢な時間はありません
以前は少しでも隙間時間ができればどんどん予定を詰め込んでバタバタしていました💦
その頃はよかれと思い、こなしていましたが、
大切な時間に集中できず雑になる。
気分が安定しない。
疲れる。
…当然ですよね(笑)
お誘いを受けても、その時間をどう過ごすかを選択することにしました。
優先順位1番は自分自身がどうしたいか
話は戻りますが、今日はせっかく時間もできたし、
お買い物にでも行こうかな、と思ったりもしましたが、
では、さて何を買いに…❔
と思いを巡らせましたが、
買いたいものが無い❗
言い方を変えれば、
必要なものは全てあるんですね～
というわけで、今日は趣味で始めたアルトサックスの練習をしに行って、
読みたかった本を集中して読破しようと思います❤
今読んでいる本はこちら
面白すぎてもう読み終わりそう
