![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
こちらは良いお天気です
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日の夜は、私達夫婦と友達3人(総勢5名)で韓国料理を食べに行く予定です
![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
さて、結局靴下を重ね履きしてみても、レッグウォーマーをモコモコに変えてみても、お風呂にゆっくり浸かってみても、たいして体温が上がらない高温期、推定9日目。
こんなに上がらなかったことは、今までの基礎体温表とにらめっこしても、そうそうありません
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
なので、自分なりに検証してみました
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
で、気が付いてしまいました。
目が覚めた時に、いつも掛け布団(今は毛布と薄手の羽毛布団)をかけていません
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
『寒いな…
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
そしてもう1つ。
私は、本当に起きなければならない時刻と、その10分前にアラームをセットして体温を測ることにしています。(毎日同じ時間です。)
ここで、普段だと体温計をくわえてから、温度が上がっていくのを見届けます。
高温期なんて、ドキドキ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
なのに…こん周期は、なんなんですかね?
くわえたとこまでは覚えているんですが、そのまま本当に起きなければならない時間のアラームまで寝てしまっています
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
しかも、口を開けて
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
当然、体温計は口の外に…。
これが原因の1つなのではないかと思うわけです。
で、今日、試しに2度目に起きた時に体温を測り直してみました。
掛け布団を掛けて、今度は体温計の数字を見つめて…。そしたら、ちゃんと体温が上がったのです
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
もちろん、2度目のものなので、正確ではないし、基礎体温表には1度目のものを入力しますが、寝ている時の環境や、体温の測り方によっても違うんだな…とひとつ勉強になりました!
明日からは、二度寝せずに測ろうと心に誓いました
![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
それにしても、大事な高温期だってのに、なんで寝ちゃってるんだろうな…
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
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