こんにちは
タイトルどおりです
今から憂鬱過ぎてどうしようか考えたら辛くなりました
そう。
何が憂鬱かって、
帰省や集まりにともなって発生するイレギュラーな食事
これですよ
これ以上に悩みなんて無い。
とりあえず、現状の食事レポ行きますか。
【朝6:30】
【昼】
無し
【夜17:30頃】
はい。いつもと同じ食事。NO食物繊維(笑)
エンシュアもひとくち飲んでみましたが今は拒否。当たり前に普通の食事は、口が開かない。そんなときでも大丈夫な果物でさえ今は、口が拒否
ちょっと久々に状況悪い感じがしてます。
きっかけはやっぱり、先週の中華事件。
これ、何が辛かったかというと
・イレギュラー的な食事会だったこと
・視界に入る食事量や品数がハンパないこと
・分配方式で「食べなきゃ」と思わされたこと
・自分が食べた後も食事会が終わるまで席で待機しないといけなかったこと(逃げ出せない)
・不調時なのに、自分が大丈夫と思える食品ではないものを食べてしまったこと
です。
特に一番最後の気持ちが強く、やはり普通の食品は嘔吐してしまうのではないかという気持ちがこのタイミングでよみがえり今に至ります
今、朝夜に食べている食品たちはブログ読者さんならわかるとおもいますがお馴染みの食品ですね。これは、これならなぜか大丈夫。気持ち悪くならないと自分で認定した食品です。(摂食障害あるあるでしょうか？こだわりの一種でしょうか？)
年末年始は、集まっての食事が増えます。
さらに、普通の食事ではないものばかりだったり品数多く食卓に上がります。
そして、食事を囲んで話をしますから、食事が目の前にある状況下に長い時間いないといけない。
これ罰ゲームですかね？
いやいや、気心知れた家族。と思ったところで家族だからこそのこともあって難しい。
「どうして食べないの？」と自分でも思うし、なおさら人から見たら思われるかな……
でも、理屈じゃないこればっかりは
どうしてこうなった？なんでこうなった？
なぜ食べないといけないの？
どうして食べられないの？
年末年始で悪化して、シーズン2の開幕にならないようにただただ今は堪え時です
ときどき思います。
この先これがもし繰り返されるなら……誰かに寿命をあげたい。本当に生に執着してないので。
だからこそ、なんでしょうか。
(暗くなったけど)おわり。