疲労困憊

こんにちは

12月は世間的にも色々と忙しない時期ですが、私も毎年この12月ってのが本当に鬼門です。

体調が一年の皺寄せか？ってくらい悪化します

まず、先々週～アキレス腱炎になりとにかく歩行が辛すぎる

先週～突発性難聴になり耳鳴りでおかしくなりそうな今

昨日～食事会で大ダメージ

その結果、晴れの日曜日というのに布団から出られないくらい疲労困憊

特異な摂食障害持ちとして暮らしていると自分の波というのがわかってくるようになります。

何度も書いていますが私の場合は、通常食が食べられてる場合は大丈夫なんですが、色々崩れてくると通常の食事量が減る→栄養補助食品に頼る→栄養補助食品1本になるという悪化の仕方です。

ここ数日は、料理はするもののやっつけ仕事的な料理を展開することが増えてきて自分でもこれは黄色信号点滅だなーと思ってました。

やっつけ仕事の夫弁当

・たらこチャーハン

・とり天(前日取置き)

・射込チクワ

とにかく、こういう場合は食事(作る・食べる)に関することは一切放棄するのが最善策なのですが、ここに来てまさかのテロ的な食事会しかも家族&親戚

参加しないわけには……いかない

と参加するも、とにかくテーブルに座ってるだけでキツイ

行き付けの中華屋さんなので味は美味しいし【食べること】は出来るのですがキツイ

※ここで言う食べるとは味わうという意味でなく咀嚼的な動作が出来るという意味です。

しかも、大人数なので色々頼む→みんなでわける→一人あたりが取り皿に盛られ分配方式というせいで私の目の前には片付けられない食事の皿の山が次々に出来上がってきてキツイ

なんで機械的に食べなきゃダメなんよ

これは自分でも盛大なワガママだとは思うのですが、自分が大丈夫と思う食品以外は食べたくないと思うのです。好き嫌いとかではなく。

だから、意に反して食事を提供されると【食べなさい】と脅迫されてるようで、すごいストレスなんです

結局、食事開始から2品目、量としては豆皿二つ分？くらいでギブアップ。

食べることは放棄してひたすら話を聞きまくり場は切り抜けましたﾔﾗﾚﾀ～

来週は、夫食事は鍋&カレーで回して私はひたすらエンシュアになるでしょう。

もうこれ以上の皺寄せが来ないよう、とにかく今は回復に努めたいと思います。

皆様も、体調にお気をつけくださいね。

おわり