認めるって錬金術〜私的解釈〜

やっほ〜みなさま。

ご機嫌いかがですか？

今日も続きだよ〜！

以前の記事で

旦那さんにイライラしちゃうのは

「辛くなるのは、自分が自分のことを

許せていないから。」

「そして願ってることが叶わないから。」

とお伝えしてきました。

『旦那さんにイライラするのは当たり前』

今日は

「願ってることが叶わないから辛い」編です。

辛いのは、

旦那さんと なりたいあるべき姿があるのに、

現実が思うようにいかないから

辛いんですよね。

今日は ある本に書かれていた方法で

私がやってみて

癒された方法をシェアしてみますね

🙋🏻‍♀️

「そうなってほしいと

強く望んでいることが

なかなか叶わないから、苦しいんだ」と

心そのまま認めること。

出会った頃の 

好きになったきっかけを

思い出せるなら思い出してみて…

「彼が彼として彼らしく人生を歩めばいい。

自分のエゴの望みに合わせるのではなく、

彼のいのちのリズムに合わせよう」

そして

「あぁ、

私にはこういう考え方があったんだな」

と否定も肯定もせず、

ただそのままを認めます。

(目をつむって 身体をさすって声に出すと

なお よかったです。)

本には息子さんの話で載っていたのですが、

私は旦那さんに対して

同じように感じてみたら

とても癒されました。

認めるだけで大丈夫なんです。

そうすると辛い気持ちが

溶けていく感覚になりませんか？

認めるって錬金術です。

辛い気持ちは溶けて愛に変わるのかも。

ふひっ♡

また心のオリから1つ自由になれると思うの。

意識って おもしろいね。

起こることは全部マル！　増量パワーアップ版　22世紀的「人生の攻略本」

ではどなたさまも

この後もよき時間をお過ごしください。

読んでくれてありがと♡

微笑みmaker☆Sayaka

そのままでいい。

大丈夫だよ♡

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