これが出来たら誰も
苦労しませんよね…。
でも
「こうすればいいのでは…」
「こうなれればいいのでは…」が
頭に浮かべば、
それはもう一歩を踏み出しているのです。
また、「なりたい自分が何なのか」が
わからない場合、
他人の価値観に
影響されていませんか。
ここで「なりたい自分」への基本的な方法を紹介します。
・枠を外す
「自分はこういう人間だから」
「周りの人ってこうだから」と
決めつけてしまうことありますね。
これはせっかくの
なりたい自分の「芽」を
自分で刈り取ってしまっています。
まずはこの枠、決めつけ、思い込みを
取り除いてみましょう。
・いつもと違うことをする
行動パターンを変えるということです。
いつもの場所、
いつもの時間、
いつもの場面を
変えてみるのです。
ほんの少しの「違う～」が
発見、新しい体験に繋がります。
・想像力を高める
想像力を豊かにすると
チャンスは拡がります。
プラスのイメージを
しましょう。
これはアスリートがする
イメージ・トレーニングと同じで
誰でもできます。
プラスのイメージに近づくように
行動することは「なりたい自分」へ
繋がります。
「なりたい自分」とは「好きな自分」
誰よりも自分自身を一番好きで
いたいですね。
日本で、海外で、
子供、親、妻、社会人として
過ごした経験をもとに
「なりたい自分」への
一歩が踏み出せるように
サポートします。
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☆ Skypeによるカウンセリングも行っております。
