自分を知るお手伝い
自分と向き合い
一歩前に踏み出したい
あなたを応援します。
北海道の道北
留萌管内で活動しています
数秘&カラーセラピストの
けーちゃんです。
朝散歩に出かけようと
思ったらあっという間に
雪景色になり太陽も見えません。
太陽の光が恋しいです。
冬は日照時間が減っています。
太陽を連想させる色
カラーセラピーで太陽を連想させる色
といえば3色あります。
レッド・オレンジ・イエロー
太陽は太陽でもそれぞれ違います。
どんな太陽かというと。
レッド
朝日や夕日のような真っ赤な太陽
オレンジ
斜め４５度てきな
なんとも気だるいイメージの太陽
イエロー
正午の一番高い位置の太陽
一番明るく眩しいお昼の太陽。
私が今求めている太陽は
イエローの明るい太陽
眩しく光を放つ
暑い夏を思い出させるような
元気な太陽です。
しかし現実はこれから冬の季節
どうしても真夏のような天気は
期待できません。
でもね、こういう時こそ
色を日常に取り入れるのです。
色の効果や意味を知ると
自分に合わせた色の使い方が
普段からできるようになります。
例えばよく目にするもの
携帯の待受を夏に取った
ひまわりの写真に変えました。
目から眩しいイエローが
飛び込んできます。
イエローの心理的&整理的効果
まずは太陽のように
気持ちを明るくしてくれます。
ビタミンカラーとも呼ばれて
いますから心を元気にしてくれます。
明るい太陽の元にいると
陽気な気分になります。
太陽の光は目から脳に刺激を与えます
新しいワクワクすような
アイディアがわいてきます。
新しいことや興味があることなど
知的好奇心が旺盛がです。
情報を収集したり調べたり
学びたくなったりするときも
イエローを選びます。
イエローは目立つ色です
個性的でクリエイティブな才能
を持った人にも好まれる色です。
また太陽の光のようにスポットライトが
ピカッとあたり注目される人
人気者で皆んなの中心に
いつもいるような
人でもあります。
カラーセラピーは
カウンセリング＋ヒーリング
２つでセットで効果が倍増します。
セッションの最後に
必ずヒーリングカラーを
選んでいただきます。
ヒーリングカラーは
セッション中で語ってもらった
お話の中から
自分が大切にしたい部分がが
表れていた場所のボトルから
選んでもらいます。
ということは今の自分に
必要なメッセージが表れていたのが
選んだ色ということに
なります。
その色を日常の生活に
取り入れることで
自分が感じた気持ちを
忘れずに何度も
思い出すことができ
意識付けできます。
そして心理的効果や
生理的効果によって
心と体に良い影響を
与え前向き生きる
あなたをサポートする
ヒーリングカラーに
なります。
感想
元気とやる気を与えてくれる
イエロー。
カラーセラピー講座に向けての
勉強も脳に刺激を与えて
サポートしてくれます。
気になる方はカラーセラピーで
今の自分に必要なヒーリングカラーを
見つけてくださいね。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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