ブロウズだより。〜優しいウソ〜

さ・む・い！

暖かいふりからのクソ寒さなんてフェイントなんざいらねーんだよ！

こちとら年々基礎代謝下がってんだバカヤロー。

と、言うわけですが、朝ブロは中々盛況。

今日はパスガード中に気をつけるべき事を細かくトレーニング。

用具棚に置いてあるMMAノートに今日のトレーニング内容をまとめていますのでご確認ください。

クラス後は会員さんと福島恐竜博物館のお話。

本日もお疲れ様でした。