やっぱりだめだぬ | 出すって大切ーーーーーーーーーー!

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愚痴とか不平不満は言わない方がいいと言われるが、溜め込みすぎると頭おかしくなってしまうよ。
精神疾患を患い、色々吐き出す事でどう影響するのか実験と記録のブログ

最近落ち着いてきたので忙しくしてれば平気かもと、薬飲むのを怠っていたらやっぱ来るね。
広目の部屋に居てもすごい閉塞感を感じる。
風呂に入るのが怖い。
なんだか1人取り残された様な不安感。

まだまだ道のりは遠そうだ。