台風 | 出すって大切ーーーーーーーーーー!

出すって大切ーーーーーーーーーー!

愚痴とか不平不満は言わない方がいいと言われるが、溜め込みすぎると頭おかしくなってしまうよ。
精神疾患を患い、色々吐き出す事でどう影響するのか実験と記録のブログ

頓服薬を1日3回分貰って、夜遅くに飲んだから幾分朝が楽な気がする。

が、災害情報で何度も起きたからとてもだるい。
薬の影響もあるだろうけど。

で、朝一で飲まないとやはり辛くなって来る。

で、心臓やっぱり普通じゃないと思うねん。
昨日だったか、ドクドクドクドクって流れる感じがあってん。
けど、たぶん大した異常はないんだろうな。

このいらん不安とがまんがいかんのだろうな。