藤崎商店街の隠れ家プライベートサロン
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カルム✳︎calmeの時間へようこそ！
みなさんG.Wいかがお過ごしでしょうか？
今年は行動制限もなく
福岡の風物詩のひとつ博多どんたくも
200万人もの動員があったとか
今日は、一年前に私の身体におきた
不思議な体験をシェアしますね
ちょうど一年前のG.W中の出来事です
真夜中に
左太腿に鈍痛を感じて目が覚めました
骨ではなく神経に沿ってずぅーーんって
なんとも言えない嫌な痛みです
例えるなら成長痛みたいな感じ
痛くて痛くて眠れない
摩ったり、痛み止めに効くアロマ塗ったり
気がついたら寝落ちしてましたが
朝になったら痛みはないけど
痛みに耐えて力が入っていたのか
軽い筋肉痛のような痛みが残ってました
…が、
それから毎晩、同じ事が続いたのです
寝てても痛みで目が覚める
もう地獄です
通常は病院嫌いの私も
さすがに受診を検討しましたが
連休中で病院はお休み
痛みと睡眠不足で心身共に疲弊
コレが噂の痛風なのか？と疑ったけど
お客様に相談したら
「太腿？痛風って足先じゃない？」
「女性の痛風ってあんまり聞かないね」
たしかにネットで検索しても同様でした
一週間ほど過ぎた頃
ある法則に気がつきました
・決まって夜しか起きない
・食後30分〜１時間くらいで痛みだす
って事は食べたものに関係あるのかな？
と考えてみたものの
毎晩違うものを食べてるし…
共通して摂ってるもの…？？？！
お酒でした！
基本お酒は強いほうではなく
コップ一杯のビールで真っ赤になるタイプ
ですが、
お酒の味は好きで晩酌しないと
１日が終わらないと思ってました
真夏は常温のビールだったり
一杯の芋焼酎お湯割りの晩酌が
１日頑張った自分へのご褒美
お食事に行った時はシャンパンとか
ワインを一杯だけ飲むのも好きでした
唯一の楽しみを無くすのは嫌だけど
背に腹はかえられぬ
試しに一晩
お酒を呑まずに過ごしてみました
そしたらなんと！？
あの痛みが全くおきなかったんです！
狐につままれた気分です
そのまま数日
お酒を飲まないで過ごしてみる
↓↓↓
やっぱり痛みが起きない！
まだ、身体(味覚)の記憶は
お酒を飲みたいって気持ちもありましたが
あの痛みを感じるくらいなら
二度と飲まなくていいとさえ思えました
お客様や友人知人に
この顛末を話してもみんな疑心暗鬼
「じゃあ本当にお酒が原因か
もう一回飲んで確認してみて」
って無責任な発言する輩もww
不思議な事に最初は痛みと引き換えに
お酒を我慢してる感じだったのですが
今では全く身体が欲しがらない
芋焼酎のお湯割りに梅干しを入れて
飲むのが好きだったのですが
↓↓↓
お白湯に梅干しで
夏の暑ーい日に
ビールをゴクゴク飲むのも好きでしたが
↓↓↓
炭酸水に柑橘入れて充分美味しい
今年の５月９日で
お酒を飲まなくなって丸一年が経ちます
厳密に言うと最初の頃は家族や友人との会食の場でお酒を飲む方がいたら私も一杯だけ、一口だけ頂いたりしてたのですが、お腹が痛くなったり、怠さを感じたりして、改めて自分の身体はアルコールは分解できない物質だと気付き、今では全く欲しいと思わなくてなりました
結局、病院で検査もしてないし
本当のところ何が原因かはわかりません
よっぽどの緊急事態でない限り
事故とか怪我とか一刻を争う病状は別ですよ
あのキチガイ医師うつみんもガンって診断されたってすぐに死ぬ人はいないから先ずは断食しろ、食生活を見直してと常々発信されてます
身体に異変を感じた時は慌てずに
身体からのサインだと認識して
何を排除したらいいのか
何を摂り入れたらたらいいのか
俯瞰して観察して
「じゃあコレやめてみる？」
「コレをやってみたらどうかな？」
身体と相談したらいいんだと思えた
不思議な出来事でした
ひとつ前のブログ記事では
酵素ドリンクと甘酒を飲む事を習慣にして
病状が収まった方の話しを書きましたが
https://ameblo.jp/blooming-nails/entry-12799268892.html
食べものや飲み物はこんなにダイレクトに
しかも早く結果が出るんですね
改めて食の大切さを実感しました
