私の中の「モヤット丸」

1月の説明会

1月9日(土)
1月12日(火)
1月28日(木)

時間はいずれも10:00～11:00
場所はBloom Color Schoolにて

説明会お申込みはコチラ
06-6131-4018
もしくはメール　info@ashiya-fs.com
までご連絡ください。

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こんにちは。前倉です

今日お洗濯を干すためにベランダへ出ると

ぷぅぅぅ～～～ん…と

お出汁の匂いがどこからともなくしてきました。

御節の準備でしょうか…

いよいよお正月ですね～

さて、先日年内最終の

ママカラーセラピスト養成コースの授業がありました。

私の講座では毎回

生徒さまも色や形で心を表現していただきますが

私も何かしらの表現をいつもするようにしています。

私の絵を、私の心をどう引き出してくれるのか

カウンセリングの練習になるからです。

今の私のこころ

「喜怒哀楽」で気になる今の気持ちを

色と形で表現していく…というものでしたが

私のその時の気持ちとして

「喜」「怒」「哀」「楽」の中に

ピタッとくるものがありませんでした。

今の私には

「心配」

この気持ちが大きく大きく心を占めているようです。

子どもの受験のこと

思春期女子のこころのジェットコースターを理解すること

田舎にひとり残している義母のこと

最近はいつもこの3つが頭の中を占めていて

やっぱり絵にも「モヤット丸」が3つ…

私の場合オイルパステルで丸を描くのが

とても心地よく落ち着きます。

こんなに大きくグレイッシュな色で描く私の丸は

ズバリ

「モヤット丸」

こころのモヤモヤがこの丸に現れています。

来年、この「モヤット丸」が

すっきり消えているといいなぁ～

色でセラピーをすれば

全てが解決するわけではないけれど

自分の中にある「モヤット丸」を吐き出して

自分の中にある「モヤット丸」が何なのかを振り返る。

「モヤット丸」の正体がわかれば

それを消すにはどうしたらいいのか考える。

時間が解決してくれるものなのか…

自分の気持ちのもちよう次第なのか…

こちらから何かしらの努力やアクションが必要なことなのか…

対処方法は色々あるはず。

それに真っ向勝負して

「モヤット丸」を一つ一つ消していく。

セラピーとはそういうものなんです。

最後は自分。

さてさて、来年はこの「モヤット丸」を

消していくぞぃ

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ママカラーセラピストとは