5時前から明るくなり始めた今朝
9月になりました。
これから冬に向かうと思うと少し淋しく成りますが・・・
来る秋を愉しむ
ゴルフ・旨いものを喰う
昨夜、ハンバーガーの番組を観た
やたら高いハンバーガーに
高いものは3000円オーバー
冷凍しておいた合挽きを焼き
半熟玉子焼き
食パンを焼いて
ハンバーグサンド&玉子サンド
ゴールデンソースとコンソメスープとDコーラ
美味しい朝飯でした
先週の木曜日から左下腹痛
時には差し込む様な痛み
この痛みは昨年の3月～で痛みが収まったり痛んだり継続中
金曜日
年に一度の健康診断の結果を聞きに病院へ
☆肺のレントゲン
去年より綺麗で問題無し
☆血液検査の結果は
コレステロール値が少し高かった
☆検便結果
2回の検便で1回に血が混じってた
医者に左下腹痛の事を聞いたら・・
大腸ポリープチェックの内視鏡検査を勧められた。
大腸ポリープの心配があるものの・・・
内視鏡検査が面倒なので断った
小生も来年の2月で前期高齢者・・・
身体にガタがきているのは明らか
大腸にポリープが無い事を祈るばかりです
先日
旬の新生姜を買った
汚れなどを掃除してから大まかにカット
2～3mmの薄切り
5mmほどの厚切り
乱切り
お湯を張った鍋に塩を小匙一杯入れて
沸騰したら2～3分茹でる
茹で上がったらザルにあけて冷ます
昆布を入れて出汁をひいて
昆布出汁・米酢・砂糖・蜂蜜・雪塩二摘みに新生姜を入れて1日冷蔵庫で保存したらガリの完成
紅生姜の汁＋昆布出汁に新生姜を1日保存したら紅ガリの完成
ビール
を呑む
を呑むあらッ不思議
ビールが一味アップします。
ビールが甘く感じますよ
お試しあれッ
市販のガリでもOK
食は喜び也