【フェイスターンドリル】

台風 

猛威を奮ってます・・・

東京も大雨

これ以上の被害が少ない事を祈るばかりです。

一昨日のドリル撮影40分・・・

2つのドリルを撮影して

汗ダク

夏のスポーツには

水分補給＆クールダウンを・・・

撮影が終わって・・・

何故か❓️ふと頭に浮かんだ曲

『今日でお別れね〜もう会えないぃ〜』

小生が物心ついた頃にラジオから流れていた曲でとても印象的だった

菅原洋一さんのご冥福をお祈りします。

一昨日の晩、もやしを買った

もやしの嫌いなところは、芽と根の匂い

安いもやしでも芽と根をカットすれば良いのですが・・・

スーパーでを見付けた

一袋59円で割高だったが・・・

袋を開けて匂いを嗅いでみたら・・・

臭くなかった

黒豆もやし＝黒緑豆（軸が細い）

緑豆もやし＝緑豆（軸が太い）一般的なもやし

昨朝は

黒豆もやしが気に入って・・・

黒豆もやし醤油ラーメンを作った

スープは、鶏ガラ顆粒＋蛤出汁顆粒射＋三温糖＋味醂＋昆布出汁醤油

豚バラ炒め＋オムレツも乗せた

黒豆もやしをサッと湯通し＆ニンニク油で10秒で炒めた

お昼は

久々に

冷やしツケ麺にしてみた

具は、鶏胸のグリル・スナップエンドウ・茹で平茸・茹で＆ソテー黒豆もやし・半熟卵

スープを100ccの水で溶いて使ったら・・・

スープが濃すぎて

久々の失敗料理

晩飯

焦がしてしまったレーズンパン

ミニチキンラーメン小松菜乗せ

昆布出汁ソテーのスパゲッティ

豚バラと茹で馬鈴薯のグリル

久々の手抜き料理

焦げたレーズンパンがイマイチでしたが

それ以外は、美味しく戴きました

さてと

今日もドリルを紹介します。

インパクトでヘッドが開いてヒットしてプッシュやプッシュスライスに成ってしまう方に向けたドリル

【フェイスターンドリル】

両手を3〜4cmほど離したテンフィンガーでグリップを持ち

素振り＆ショットを行なってください。

①両手を3〜4cmほど離したテンフィンガーでグリップを持つ

②コックを返す素振りを行う

③コックの返し具合が確認出来たらショット

こんなにヘッドが返ります。

ヘッドの返りが感じられる様に打ってください。

上手く打てればドローします。

クラブヘッドは

トゥバランスなのでスイングすればヘッドが返る設計なのですが・・・

タイミングがズレてヘッドの返りが遅れるとフェイスが開き過ぎて右にプッシュ

早まるとフェイスが閉じ過ぎて左に引っ掛けます。

このドリルでフェイスが返るタイミングを修得して下さい