【ゴルフの基本・グリッピング】

昨日は、世話になってる方が小生宅に来てくれた。

一昨日から仕込みをしてお・も・て・な・し

1品目は〖赤海老の握り〗

赤海老の頭と殻を剥き

身を開き

背わたを取り除き

昆布出汁醤油と味醂に1日漬け込み

赤酢しゃりで握った

艶々でトロっとした甘〜い身が口の中に広がり、赤酢しゃりと相まって超美味

2品目は〖赤海老ソースのスパゲッティ〗

赤海老ソースは

赤海老の頭と殻をグリルで焼き

水で煮込み出汁をとり

味醂・昆布出汁醤油・ケチャップなどで味を整え1日寝かす

スパゲッティを硬めに茹で赤海老ソースと絡め

仕上げに生クリームを入れて麺をアルデンテに仕上げ

トースターで焦がした乾燥桜海老を乗せて完成

赤海老ソースの味が口に広がりと同時に風味が鼻に抜け美味

今更ですが・・・

良いショットをする為のグリッピング～ショットまでのゴルフの基本を解説します。

スイングに悩んだ時・スコアアップに悩んだ時などには・・・

初心に返って基本を見つめ直す事が肝心なのでアップします。

カテゴリーは3つ

【グリッピング】

【アドレス】

【スイング】

今日は

【グリッピング】をアップします。

先ずは

ハリー・ウィリアム・バートンの話から

1870年・ジャージー島出身のプロゴルファー

当時主流のグリッピングは、10フィンガー

バートンの自叙伝から抜粋

『私は故郷のジャージー島で7歳（1877年）の時からキャディーをやったが、次第にゴルフが面白くなって島に多く繁茂しているブラックソーン（バラ科）の灌木からクラブの形に似た手ごろの幹を切ってきてそれでスイングのまねごとをした。ところがブラックソーンの幹にはトゲが多く普通に握ると両手の親指がトゲにかかって痛いので無意識に親指の棒の真上にずらしておくようになった。すると右手の小指が自然に左手の人差指の第一関節の上にまたがるようになった』

オーバーラッピンググリップ発祥の逸話

さてと、現代では大まかに分けて

オーバーラッピング・インターロッキング・テンフィンガーの3つがグリッピングの下(裏)の指の形

オーバーラッピング・インターロッキングは、手の大きさや指の長さに依りどちらでも構わない、確りグリップを持てれば良いと考えています。

テンフィンガーは、右手と左手が重ならずグリッピングするのでインパクトでコックを効かせ易く、ヘッドを返し易く成ります。

故にスライスする人がスライス矯正の練習に効果的なグリッピングです。

左親指が痛む方にも向いています。

 

ウィーク・スクエア・ストロングの3つがグリッピングの上(表)の指の形

オーバーラッピング・インターロッキング・テンフィンガー

ウィーク・スクエア・ストロング

これらの組合せでグリッピングが完成します。

ウィークでグリップで持った時の作用としては・・・

一概には言い切れなせんが・・・

ウィークグリップの傾向として、右親指と人差し指に力が入る方が多く・・・

右手首が内旋して、それに連動して右肘が外側に向きに成り易く＋右腋が締まり難くなり、アウトサイドインのプレーンに成り易くスライスの要因になる

スクエア ＆ストロングでグリップを持った時の作用としては・・・

右手首を外旋させ易く、右肘が下側に向きに成り易く、右腋が締まり易くオンプレーンのスイングに成り易い傾向。

近年のゴルフクラブの進化に依り

小生のオススメは、ストロンググリップ

パワーがボールに伝わり易いからです。

オーバーラッピング・インターロッキング・テンフィンガーの3つは、貴方が確りグリップを持てればどれでも構いません。

★グリッピングのコツ

グリップを持つ時は、左手が基礎に成ります。

手の平で持たず、指の付け根で持つ事です。

 

スイングする時の腕の軸は、左肩

手首の軸は、左小指

左手は、小指→中指→薬指の順でグリップを持ち→人差し指と親指は、グリップに添える程度の力でグリップを持つ

右手も小指→中指→薬指の順でグリップを持ち→人差し指と親指は、グリップに添える程度の力でグリップを持つ

★グリップを下から持って下さい。

両手でグリップを持ったら、一旦、両小指に力を入れるながら両肘を絞ると両腋が自然に締まり、両肘が下を向きます。

両腋が自然に締まったら両小指の力を抜いて下さい。

親指と人差し指に力が入ると上からグリップを持つ様に成るので両腋が締まり難く成ります・・・NG

【グリッピング】は、基本中の基本

貴方に合っていなかったら良いショットは打てません。

スコアが伸び悩んでいる方・良いショットが打てていない方

【グリッピング】を見直してみるのも一考かもしれません。

お試し下さい