今週発売の『EVEN』に小生のマスクが掲載されていますが・・・
販売価格が・・1200円＋消費税に
EVEN誌の校正ミスです。
正規価格は・・・1800円＋消費税ですのでご了承下さい。
昨夜は、たまには和食をと思い・・・
冷蔵庫を物色
＊鯖缶を使って【自家製五平餅のタレ煮込み】【塩煮込み】
＊【自家製五平餅のタレ掛け冷奴】
＊【焼き油揚げと小松菜の煮浸し】
＊【野菜の澄まし汁】
を作って晩酌・・
1時間かけてじっくり作ったせいか・・・
『すこぶる美味しく出来ました』
特に昆布ダシの【野菜の澄まし汁】が五臓六腑に沁みる美味しさでした
さてと
飛ばしの秘訣
【パワー】＆【ジャストミート】＆【飛ばしの素質】
だと小生は、思っています。
小生が40歳前後でゴルフに打ち込んでいた頃は、MAX270ヤードくらい飛んでいました。
58歳になった最近の小生は、ボールが飛びません
1Wで真芯を食って・・240ヤード アベレージは230ヤード
多分、ヘッドスピード40くらいでしょうか・・女子プロ並み
一昨年、トラックマンで測った時のヘッドスピードは、44前後
昨年の夏、42前後
筋力の衰えをヒシヒシと感じてます
そんな訳で昨夜から部屋で【バット素振り開始】
野球用トレーニングバット1kgを使って・・・
昨夜は、フルスイングを30回・3分休憩して20回
結構、疲れますが素振りの後は、爽やかな心持ちになります。
飛ばしたい方、スイング軸を意識したバット素振りが効果的ですYO
コツは、『一点を見詰め』・『左小指＆右肘で打つ』・『確り踏み込む』です。
イメージは、ホームランを打つ感覚です。