【EVEN掲載記念プレゼント】に沢山の応募をいただき ありがとうございました
抽選も終え当選の三名が決まりました。
応募が多数だったので優しい小生は、ハズレた方々を再度抽選し非売品の巾着袋を三名の方々にプレゼントする事にしました。
当選者の方々には今週中にプレゼントを発送いたします。
お楽しみに
さて
今日の為に成る話は【アドレス】について語ります。
小生の理想のアドレスは【脱力アドレス】です。
脱力と言っても全ての力を抜いたら人は倒れます
ヒントは、散策
散策とは、辞書で引くと
『気の向くままあちこちをブラブラ歩く』となります
このリラックスした時には 歩く以外に不要な筋肉は、使いません
これが脱力した状態なんです。
まず、
①散策状態でリラックス
②胸を張りピンと直立する
(脳天を引っ張られた状態・丁髷を引っ張られている感じで)
③股関節から体を曲げて前傾姿勢をとる
(背すじを伸ばして)
④手をダラリと下ろした位置で腋を締めグリップ
(クラブを持ち上げる程度の力でグリップ)(腋の締め方は、両肘を空に向け絞り込み小指、薬指、中指でグリップ)
⑤利き目でボールを見つめる
(ボールのどこか一点を見つめる)
これが、【脱力アドレス】です。
アドレスが悪い時は、【飛ばすぞ】【当たれよ】などと力んでしまいます。
コツは、奥歯を噛み締めず肩に力を入れず煩悩を捨てる事です
(小生も中々出来ませんが
)
)アドレスが決まらない方は、まず散策しているリラックス状態を掴む事からスタートしてみてはいかがでしょうか？
その感覚を掴む事が重要です。