22日から本日まで遅めのプチ夏休みをとっていました。


昨日は常連のお店でのお客さん仲間の還暦祝いに呼ばれていて

その方が11日がお誕生日で

集まった中には私も含め8月生まれが多かったため

還暦祝い兼合同誕生会のような感じでもありました。


いつまでも美味しいビールが飲める健康だけは維持したいですね。



さて、同じアメブロガーでマイミクでもあるMOJO,さんが

ピグをやっていると聞いて

私もちょっと試しに・・・





髪型や顔のかたち、各パーツを選んで自分と似たキャラクターを作り

お出かけしたり、着せ替えたり、他の人のピグとコミュニケーションをとったりして遊ぶみたいです。


前髪と後ろ髪の色をそれぞれ選べたらもっと自分のキャラに近く出来るんだけどな~

顔もちょいシリアスに作りすぎて愛嬌ナシなんで

やり直したいけど、それにはアメを貯めないと変更できないようです。

要するにいろんな事やって少しずつ自分の好きなことが出来るようになるというか・・・


まだ初心者の公園へ2分くらい出てみただけで

他の人にアクションなんてシャイな私はとてもとても・・・


でも知らないうちに2名の方がグッピグ(キャラクターを見てナ~イス!と思ったらつける) つけてくれてました。


知らない人とのチャットとかもやったことないし、


まだよくわかってないので


1人遊びをウロウロくらいでしょうか・・・。


先日、尾てい骨が痛いと このブログに書きました。


整形外科に行くとレントゲン撮られて高くつきそうなので 仕事の帰りに寄れる整骨院をさがしてました。

ちょうどありましたね~会社の帰りに寄れそうなところみつけて、本日言ってきました。


今日は定時終了だったので5時半くらいに行ったら空いててラッキー!




突然痛くなった尾てい骨をかばうあまり腰痛も始まった・・・と


院長先生に症状を説明して診療台にうつぶせになった。


先生いわく、身体の各部位を手でグッと掴み確かめながら(力強くつかまれて結構痛かった)

「それは逆で、あなたの場合、仙骨が高く、上半身の緊張した重力が全て仙骨にかかっている。

仙骨の先にある敏感な尾骨に痛みとして現れている」 という事でした。


Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~

お尻よりも上の部部である肩、背中、腰をほぐさないといけないそうで

パッドをつれられ電流を10分程度流された。


次に若い先生に代わり、身体のほぐし。


私の肩や背中、腰、それぞれに触るごとに

「うわ・・・・、ちょっと、これ。。。スゴイ」


そんなにうなるほど私の体はガチガチだそうで・・・


揉みほぐしは20~25分。


次に

「こちらに仰向けに寝てください」


何なに? これ・・・・オオッ!



Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~

アクアタイザー とうウォターベッド式マッサージ!


ベッドの中のお水が振動して動き回り、全身を丁寧にマッサージしてくれる。

ホント!でっかくボコボコと強い泡に刺激されてる感じなの!

初体験!!

これが10分くらい。


最後に腰の部分をマイクロなんとか・・・ヒーターみたいに温める感じのを5~10分程度やって


本日は終了。



肩こりやら腰痛やらはっきりとしないものは保険が適用されないので

「お家で転んで傷めた事にしておきましょうね。」とカルテはそのように作ってくださいました。


初診料は1710円


次回からは来院ごとに780円だそうです。


知人が通ってるところより若干高かったけれど

やさしい先生とスタッフさんだったのでよかった。


最初は少しつめて通わないと尾てい骨の痛みはすぐには取れないので

時間か出来ればなるべく来てくださいとの事でした。


アクアタイザがすっごくいいので通います♪


地元仲間のマイミクさんの日記で ハッ!と思い出したもの。


「うどん餃子」


これは数年前にタウン案内みたいな番組で紹介してて

高槻に住んで39年(わおっ! 今何歳やねん)である私も見てビックリな高槻名物が紹介されてました。


とあるお店での人気メニューである「うどん餃子」という感じの紹介だったんで


私はそのお店が開発したオリジナルメニューと思っていたんですね。


とても家庭的な下町にありげな、おばちゃんがやっている鉄板焼きのお店って印象だったのです。


でも店の名を覚えてないし、検索しても それを出している高槻の店って出てこなく、


こんな感じではなかろうか? と自分で作ってみました。



●うどん餃子 (1人分)


用意するもの


うどん 1/2玉

キャベツ 2枚くらい

豚挽き肉 ミートボール2個くらい作れる程度

きざみネギ 片手で軽くつかめる位

にんにく 1かけみじん切り

卵 1個

お酒 大さじ1

しょうゆ 大さじ1

生姜汁 中さじ1


1. うどんは茹でてザルにあげ、 短く切ります。4cm程度。

2. キャベツは湯通しして(電子レンジでもよい) しんなりしたら千切りにする。


3.ボウルに1、2と他の材料を全部入れて箸で均一にかき混ぜましょう。



Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~



4. フライパンまたはホットプレートにサラダ油またはごま油を熱し

 3をオタマですくって入れ、焼きます。


5 底に焼き目が付いて固まってきたらひっくり返して同様に焼きます。



Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~




6. 両面が色よく焼けたら器に盛り、

 餃子のタレやポン酢を回しかけて食べてもいいし、

 タレを直接かけないでつけダレにしてもいいかな。


Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~



お好み焼き風に表面にソースを塗ってマヨネーズかける方もいらっしゃるようですが

それだとうどん餃子という名前の意味が無いかと思います(笑)


レシピに関してですが

お好みで、自分で手作り餃子を作るなら何を入れるか?で決めれば良いと思いますよ。


本当はニラと白菜を使いたかったのですが家に無かったため


キャベツ、ニンニク、ネギで代用しました。


ビールのアテに良いので一度お試しくださいませナイフとフォーク





このところイモばっか食ってる気がするな~・・・。


1ヶ月くらい前に父の実家からじゃがいもを箱で送ってきたので

芽が出る前に消費せねば! って感じで。


ポテトフライ はここに載せたところ反響が多くて自分でもビックリしました。



実際にその工程に沿って作られて日記にUP,してくださった方もおられました。


イモイモ料理・・・ジャーマンポテトも肉じゃがも、カレーにもシチューにも入れたけど まだまだある。


コロッケ、ポテトサラダ、余っても同じものばかり食べるのってイヤですね。飽きる。


アレンジっていっても知れているんだけど


コロッケとポテトサラダはそれぞれサンドイッチにしました。


サイドにオニオンリング添えて・・・




Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~



そうなると次は美味しいオニオンリングが課題となりつつうあります。


オニオンリングの衣って作る人によって様々だとは思うんですが


出来れば冷めてもカリッ!サクッとしててほしいもの。


やるぞ! オニオンリング大研究(笑)



さて、ただいま私の母の趣味である家庭菜園では赤唐辛子が採れ放題!



Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~

これ全部食べたら天国にいけるかな~

体中の穴という穴から赤い火を噴いて・・・・(笑)

ねぇねぇ、蒸気機関車って今でも場所によっては走ってるの?


バナナの叩き売りをやってるの見たことある?


サンドイッチマンは見かけるけど、ちんどん屋ってもう居ないよね・・・・


むか~しの日本の小規模なサーカスっていうか、見世物とかには、

「美しき天然」というあの暗くて悲しいメロディーがつきもの。 

それこそちんどん屋が奏でながら巡業する音楽だ。


人を楽しませるはずのものが、その裏の実態を想像させるあの悲しいメロディー。なぜあの曲なのか・・


チャイクロも、旅番組の遠くへ行きたいも、パルナスのテーマも、なんか暗いんだよ。 


ちっちゃな頃を思い出すと、浮かぶイメージはかならず白黒で、明るい思い出ってあんまりない。


本当は今が一番楽しくて幸せなのかも。と、

10代の頃はそれなりに、20代30代もそれなりに・・・そう思いながらこうやって今もここに居るんだもんね。


だから「あの頃が一番良かった」なんて思ったことは一度もない。




そんな昭和時代から今への変遷を思い出しつつ、HP のコンテンツMusic For Movie を更新しました。


PUNK ROCKが好きであるゆえに出会う映画はB級が多し!


ご存知かな?


今回はこれです!



Live It Up !   ~気の向くままに綴ります~


KILLER KLOWNS FROM OUTER SPACE


The Dickiesファンは既知の事でしょう。