• “夏の即変レッスン”のお知らせ

• 7月の公民館スケジュール

• 「楽な呼吸の為の姿勢にリセット」7月レッスンのお知らせ

• 梅雨のむくみ対策セルフケア

• 変化を楽しむことでオーラが変わる

• 自分のよいところ、悪いところ、どちらも受け止められるようになりました！（ご感想）

• 「身体を通して自分と調和する90分」6月ご予約のご案内

• 誰にでも出来る身体と心のメンテナンス

• NASスポーツクラブ有料レッスンご参加いただいた皆様ありがとうございました！

• 6月の公民館スケジュール

• NASスポーツクラブ有料レッスンのお知らせ

• 習慣を変えたらセルライトが減っていた！

• 呼吸が浅いと感じるならまずはこれ

• 生命力を高めるには

• GW特別クラスやNASスポーツクラブレッスンにご参加いただきありがとうございました！

• 姿勢が変わると身体が楽になる

• NASスポーツクラブ背骨コンディショニング平日クラスご参加ありがとうございました！

• 5月の公民館スケジュール

• 考えるより感じることを大切に出来るようになってきました！（パーソナルプログラム90分のご感想）

• 黒豆茶で手軽にアンチエイジング

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