腰が痛い

昨日は起きたときから、腰が痛かった。毎朝、起きると全身が痛いが、通常、３分くらいで全身の痛みは引く。

　しかし、昨日は違った。腰が痛い。ずっと痛い。歩き方も、昼になっても、ヨチヨチ歩きであった。

　どうやら、自分では、下半身を冷やしたのが理由だと思っている。パンツとＴシャツで寝ている。最近は、朝の気温が下がった事が、原因だろう。下半身が冷えたのだと思う。

　本当、腰が痛い。これからは短パンくらいは履いて寝ようと思う。