今日の体重とか
こんにちは(」・ω・)
寒くて寒くて震えてます:(´◦ω◦｀):
ベッドに電気掛け毛布で寝てます🛌
でもさっきまでゼクシィ買いに走ってたんですよ
元気だけど寒すぎます。ゼクシィの付録はエコバッグでした
じゃがりこと、みそきんも買いました
それで今日の体重は
42.6kg
なんかお腹痛い…走ったからかな？
さっき食べた卵かけご飯が？？？
まあ家事はトイレに起きる時に適当に片付けしてトイレも行く度少しずつ綺麗にしてます えらい
最近毎日目当てのものを探しに走ってお店行ってるので午後は疲れてこんな風に寒かったりグロッキーだったり
どうやらこちらには売ってないようなのでもう買いに行くのやめますわ
メルカリに出品されてるけど、そこまでしていらないかな
でも今他の物のメルカリのオークションに参加してます
恐らく落札は出来ません。お願いします。出来ない方が安く買えるんで何で参加したのやら。
それでは一人でSwitch2で遊びますね
逆転裁判123です！
もう終わりそうなので寂しいですが。
ではまたに〜(´∀｀*)ﾉｼ
ありがとうございます！！！
最近更新してなかったけど、さきほどいいねいただいたので近況報告をしようかなと
最近はお酒飲むせいか体重増えがちなのでダイエットしてます。
何キロか書くのは控えておきます…
身長に対してガリガリなのか、そうじゃないのかわかりません
中学生ん時は158cmの45kgでしたが当時太った！！！部活やってたのでカップ麺と夕飯食べてたんで…
45でも痩せてると思いますが、制服がキツくなりました
その後いじめやなんやかんやあって身長は伸び体重は下がりって感じでした
それを考えると、今は痩せてる方なのかな…
夫の仕事が変わり、交代制だからストレスでお酒を飲むようになって、つまみは食べませんがじゃっかん太り…元に戻すか…？？？
そんなに必死に戻そうとはしてません
浮腫とかもあると思うんで、着圧タイツ履いてますが…効果はまだありませぬ
入院前のダイエットは、食事を取らないものでした。
それは健康に悪く、体の機能がおかしくなり停止してしまった部位があって入院してしまいました。
だから食べないダイエットはダメなんですね。
お酒辞めたいって前にも書いてたけど、
交代制ってストレスなんですよ💦
なかなか辞められませんね
でも本当にお酒が原因か？！
思い出せばお腹すいたらうどん茹でて食べてなかったか？蕎麦も茹でたよな？
おにぎり2個たべて
そりゃ増えるか！！！
でも頬がこけてるのであんまり体調はよろしくないらしい。
私は164cm身長あったのに163cmになってしまい
カルシウムとかよくとれてないだろうし
うーん…？
なんか吐き気がします。
歯磨き時、歯を磨いてるだけで辛いです。
胃とか腸に良いものは何なのか？
胃薬飲んでるけど、ずっと飲んでると良くないらしく…
とにかくダイエッターさんがいらしたらお酒はやめた方がいい
糖質ゼロでもダメです。（多分）
浮腫をとると良いです。
痩せたら全身写した写真を公開したいと思いますんで
もし少しでも気になる方がいらしたらまだまだお付き合いくださいね
ではここまでありがとうございましたm(_ _)m
またに