そろそろ日焼けを楽しみたいで季節
でも肌の老化とかダメージはできるだけ防ぎたいです。
その為何も塗らない状態での日焼け行為は禁止!
・日焼けオイルって何のために塗るのか?
↓
・日焼け止めとなにが違うのかを理解しましょう。
①何も塗らないのはなぜNGなのか
紫外線はご存じのとおり皮膚を赤く炎症させ
細胞を傷つけて老化を早ル・・・
「おさらい」
→紫外線は 「A波」「B波」があります。
◆A波は
シミ・そばかす・たるみなどといった
老化現象を引き起こす。
◆B波は
炎症・火傷といったトラブルを引き起こしたり
時には皮膚がんを引き起こすこともあると言われています。
何も塗らずに太陽の下で過ごすということは、
肌の細胞が老化させるだけではなくて
肌のやけど状態を引き起こしていて最悪の場合
皮膚がんになることも・・・
...あまりにリスクがあり過ぎます!
②日焼けオイルの効果・・SPFってなに?
日焼けのリスクはわかった。でも、焼きたい
褐色肌を作りたいし楽しみたいという方に
必須なのが、「日焼けオイル」や「ローション」
日焼けオイルやローションは、先ほど書いた通り
紫外線B波をブロックしてくれるのです。
つまり、やけど状態や、皮膚がんリスクを減らします。
でも、紫外線A波をブロックする働きは
ほとんどありません。
ですので、肌が黒くなるわけです。
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SPFは日やけ止め製品のパッケージには「SPF50」や
「PA++++」などの表示しています。
SPFは、外線B波(UVB)を防ぐ指標
数字が大きいほど紫外線B波(UVB)から防ぐ効果が
高いのです。 最大が50+
PAは
これまで「PA+」「PA++」「PA+++」の3段階記載でしたが
表示方法の改定に伴って「PA++++」を加えた4段階になりました。
だから、
+の数が多いほど紫外線A波(UVA)を防ぐ効果が高く
「とにかく10代後半から」
「UVケアはしっかりましょう」
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