空っぽの電話帳 | シングル介護 その後

シングル介護 その後

大勢の方に助けていただき両親の介護を終えました。
自然体で日々の暮らしを送っていきたいです。      

防災の続き話。

スマホが使えないとき用に

電話番号の控えが大事らしい。

 

肝心なときに

家族に連絡できるように。

スマホケースに手書きメモを。

 

そこで

気が付きました。

 

頭の中の電話帳には

自分の番号しか

入っていないことに。

 

メモがなくても

覚えていれば

もっと安心なのに・・・。

 

ダラダラと

テレビを見る暇はあるのに

何をしていたのだろう。

 

まず息子夫婦の番号と

にらめっこ。

3分で覚えました。

 

これからは

記憶の電話帳を

少しずつ増やしていこうと

思います。

 

自分の頭の中にも

記憶媒体があるのに

機械に頼りすぎ・・・。

 

さぁ(ありがとう 5つ)

・頭の電話帳 ありがとう。

・静かな日曜日 ありがとう。

・スクワットに負荷かける ありがとう。

・「懐かしい未来」いい曲 ありがとう。

・サバの塩焼きおいしい ありがとう。