朝ごはん(^o^)

おはようございます






今日はちゃんと
撮りましたよ～(^O^)／C□☆





朝ごはんのmenuはね




・雑穀ごはん+味海苔

・鯛の刺身+醤油

・かぼちゃサラダ+ミニトマト
(カボチャ、玉葱、レーズン、塩コョウ、
シナモンパウダー、マヨネーズ、レモン汁、)

・ヨーグルト

・みかん(缶詰)




でした☆





刺身はスーパーで
特価でGETしたんだけど
朝用にとってたの(笑)





朝から刺身ぃ～(ToT)


って
思われるかもしれないけど






ま、たまには
よかやん(o^-')b





ヨーグルトと味海苔は生協の商品です☆




なーんか
給食みたいやない?






かぼちゃサラダは
私の定番メニュー☆





スイートコーンをいれても
美味しいよ'∀'







なかなかゴージャスな
朝ごはんを
いただきましたっ♪

朝・昼・夜

食べ物ネタばかりですが





今日の朝は
・鮭茶漬け
・りんご(王林)
・酢の物(キュウリ、ワカメ、パイナップル)
・ヨーグルト





昼は
手作りおにぎり(おかか)




夜は
・雑穀ごはん
・味噌汁(油あげ、ワカメ、玉葱)
・しょうが焼き
・サラダ(キャベツ、キュウリ、ミニトマト)





昼は用事があったから
おにぎりと持参したお茶で
簡単に済ませました(^-^)v




写メとり忘れてますが…





食べたものは
書いておかないとね☆






お菓子は





塩キャラメルを貰ったので
2こ食べちゃった






その分
今日は階段を使いました





マンションの6階なので
ラクではないよっ(笑)





でも
毎日階段を使えば





運動になるし
エレベーターの電気代節約に
つながるかもっ(*'-^)-☆




頑張っちゃお(^ヘ^)v





明日は
写メとるばい♪

『ひろうす』

お弁当に入ってた
『ひろうす』





生協で注文した商品です(*'▽'*)






私も意味を知らなくて
ブログに書いたけど






『飛竜頭』
って書くんだって






スゴイ漢字だよね(笑)





電子辞書で調べたら
『ひろうす』=『がんもどき』って書いてあったよ☆





あ…なるほど☆
確かに似てます(笑)





母がいうには
ひろうすの方がやわらかいんだそう!




ホンマかいな(笑)





私はどっちも好きです(*'-^)-☆


私は




『ひろうす』
『がんもどき』も
二十歳超えてから食べたんです。





偏食だったので
煮物や魚はあまり食べていなかったんです




でも
大人になって
好き嫌いが減りました(^O^)v





コーヒーも大好きになったし♪(笑)





これからは
何でも美味しく食べたいな☆





他県の名産にも
興味津津なのでっ(*^∀^*)