曇天 最近 バラ 咲いてー 我が家のバラおまつり 綺麗 真っ赤 レッズローズ

今日は、

朝

お白湯生姜＋🐝🍯

夜

お白湯生姜＋🐝🍯

腹筋３０回

Healrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

１０分＆１５分

ジャガード ハンカチタオル ミッフィーと動物たち ミッフィー ミニタオル ディックブルーナ 丸眞 汗拭きタオル 絵本ティーンズ ジュニア メール便可 マシュマロポップ

お洗濯物乾かしー

送り

お病院🏥

アレルギーのお薬

午後は、

整骨院

骨盤矯正

お部屋のおそーじ

ごはん

餃子🥟

ごはん🍚

豚肉とにんにくの芽入り炒め

ごちそーさまでしたー

ほな