浦和レッズ 初勝利 （土）今季初開催 よしっ 黄砂始まった

今日は、

朝

お白湯生姜＋🐝🍯

夜

お白湯生姜＋🐝🍯

腹筋３０回

Healrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

１０分＆１５分

ジャガード ハンカチタオル ミッフィーと動物たち ミッフィー ミニタオル ディックブルーナ 丸眞 汗拭きタオル 絵本ティーンズ ジュニア メール便可 マシュマロポップ

お洗濯物干しー

お布団パタパタ

お洗濯物乾かしー

お部屋のおそーじ

Ｊ１

第５節

浦和レッドダイヤモンズVSアビスパ福岡

２－１

【公式】浦和vs福岡の試合結果・データ（明治安田Ｊ１リーグ：2024年3月30日）：Ｊリーグ公式サイト（J.LEAGUE.jp）

暫定８位浮上

（土）今季初開催

埼スタ初勝利

よしっ

ごはん

食パン🍞

ノンアル

ごちそーさまでしたー

ほな