なかなか、春来ないなー

今日は、

朝

お白湯生姜＋🐝🍯

夜

お白湯生姜＋🐝🍯

腹筋３０回

Healrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

１０分＆１５分

ジャガード ハンカチタオル ミッフィーと動物たち ミッフィー ミニタオル ディックブルーナ 丸眞 汗拭きタオル 絵本ティーンズ ジュニア メール便可 マシュマロポップ

お洗濯物干しー

お洗濯物干しー

お洗濯物乾かしー

お買い物

お部屋のおそーじ

ごはん

ポークステーキ

牛ハラミ丼

おろしチキン丼

カニ汁

ごちそーさまでしたー

ほな