あついねー 暑さ対策してますかー？

今日は、

まったりからのー

朝

お白湯生姜+🐝🍯

夜

お白湯生姜+🐝🍯

腹筋30回

heelrise

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

10分＆15分

あついー

ドラマ

この世界の片隅に

警視庁・捜査一課長

ゼロ 一攫千金ゲーム

観たー

みなさん

W杯

決勝

観ますかー？

どっち勝つやろー

たのしみー

暑くて

やる気でないー

腰痛いしー

日に日に

毎年

毎年

益々

暑さが増してるわー

どーなっちゃうのかー

あっ、

茂木力也

おかえりー

ほな