2026/01/07朝ごはん
朝ごはんは、食パン（ツナ＋チーズ＆苺ジャム）、Iコーヒー。
◎昨日は1番最後まで残業。今日は早番だから定時退勤する！！
昨日の夜ごはんは、もちむぎ混ぜごはん、鶏胸肉の唐揚げ、南瓜の素揚げ、豆腐の酢和え、キムチ、檸檬サワー。
2026/01/06朝ごはん
朝ごはんは、食パン（ツナ＋チーズ＆カスタードクリーム）、Iコーヒー。
◎昨日は、締め切り間近の書類作成の進め方を上司が一緒に考えてくれ、見通しが持てて気持ちが楽になった！
それに、19:00に退勤し、寄り道して20:00には帰宅出来た♪
今朝は、処分したいゴミの整理をする余裕もあって何だか清々しい♪
昨日の夜ごはんは、鶏胸肉の挽き肉・茄子・白菜・椎茸の甘辛炒め丼 卵のせ、豆腐 白魚の塩辛のせ、キムチ、檸檬サワー。
