部屋の温度や湿度に気をつけて | 道しるべ
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風に吹かれて流されて・・・ユラリユラリと行く先は?・・・
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部屋の温度や湿度に気をつけて
寝室の温度が低すぎると鼻がつまりやすくなってイビキの原因に。
また、空気が乾燥していると、鼻やのどが乾燥して炎症を起こしたり、
空気の通りが悪くなったりする。
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