●幕内秀夫講演会②パンはお菓子と同じ!
金沢の漢方相談 万氣和漢堂の飯田千香子です。
でも書きましたが、2,3歳までに砂糖の甘さに依存させないことが大切なんですって。
まさか、毎朝 ケーキやチョコレートを
食べさせているママさんは、そんなにいないと思いますが、
パンを召し上がっている方、
多いですよね!!
特に金沢はパン屋さんも、
パン食女性も
とっても多いんです。
女性はパンが好きですね。
お酒やたばこを飲まない方も
パンが好き。止められない。
毎朝子供にパンを食べさせるのは、お菓子を食べさせているのと
同じなんですって!!
パンは
砂糖が多い
油が多い。
砂糖も油もないパンって、 パサパサして、
口の中の水分がとられてしまって、
パンだけではなかなか食べられないそうです。
今のパンって、食パンでもフワフワして、
パンだけでもほんのり甘くって食べられる。
これは、
油と砂糖のおかげ
なんですってね。
毎朝パン食
=
毎朝お菓子を食べさせている
同じですって。
酒とたばこがない方は、
パンが止められない
幕内秀夫さんは、そうおっしゃっていましたよ。
会場ではこの本が販売されていましたよ。
- 「粗食」のきほん [ 佐藤初女 ]
- ¥1,512
- 楽天