一流の人に学ぶ 自分の磨き方
「一流の人に学ぶ 自分の磨き方」
著 スティーブ・シーボルド
訳 弓場隆
全米屈指の超人気セミナー講師が伝授する
12の成長法則
何度も読み返したくなる一冊
反省と学び
意識改革と自信を与えてくれます
ぜひ
花様 ka-you (ランチ)
十種おばんざい日替わり御膳の
若鶏と近江万次郎南瓜麹味噌のせ御膳
￥850
自家栽培の玄米入り近江米&
自家農園栽培の近江野菜サラダが食べ放題
ざっと見ても15種類ほどの野菜を摂取できるランチ
花様 ka-you NU chayamachi
健康 (ランチ)
32歳になり「健康」に気づかっていこうと思います
と言うことで、まずは食生活の改善
好きなものを好きなだけは、昨日までの俺
今日からは、低カロリーで、バランス良くを心掛ける！
そこで、今日食べたお昼ご飯の写真をUP しようと思ったんですが
一発目にしてはそんなに健康そうな写真ではなかったので今回はなしで、次回からUP して自分の食生活の記録としていきます。
ご飯
味噌汁
納豆
ジャコとキュウリの酢の物
ゆで卵
ソーセージ
もずく酢
野菜ジュース
お家での食事でした
と言うことで、まずは食生活の改善
好きなものを好きなだけは、昨日までの俺
今日からは、低カロリーで、バランス良くを心掛ける！
そこで、今日食べたお昼ご飯の写真をUP しようと思ったんですが
一発目にしてはそんなに健康そうな写真ではなかったので今回はなしで、次回からUP して自分の食生活の記録としていきます。
ご飯
味噌汁
納豆
ジャコとキュウリの酢の物
ゆで卵
ソーセージ
もずく酢
野菜ジュース
お家での食事でした
元・Backdraft /バックドラフト
今から7年ほど前まで
ユニバーサル・スタジオ・ジャパン / Universal Studios JapanのBackdraftで働いてまして
当時のメンバー達と昨日は久しぶりに飲みました
今でも社員として働いている者
他の仕事をしている者など
今はそれぞれバラバラに仕事をしてますが
一度集まると当時の思い出が蘇り
話しがつきないつきない
案の定飲みすぎました・・・汗
サプライズで誕生日も祝ってもらって
ほんま最高の夜でした
ありがとう！
色々と刺激も受け
32歳の自分よりも33歳はさらに輝けるように
また1年頑張ります！