ゼロゼロ。

ヨーカドーでこんなものを見つけました。


砂糖と脂肪０のヨーグルト、パイナップル味。


ひとつ４４カロで、普通に甘味もあっておいしい☆


マンゴー味も買ってみよう。

そして。

ランチです。




お米パン。トースターで軽く焼いてみましたが、


フカフカむっちりで美味しかったー。


ミルクポトフは、まぁワンパターンな定番メニューなんで


普通なおいしさですね。


料理のレパートリー増やそう｡｡

朝どら。

今日は仕事休みなので、朝ごはんを食べています。


朝から料理する気はしないので


ごはんというより、おやつだな｡｡


『梅林堂』のどら焼です。


看護師は患者さんから物を頂けないけど


医者があっさり受け取って看護師に回ってくるというパターンがけっこうあります。


これもそう。すみません‥。


にしても、どら焼と豆乳って合うな～。