いつもの。

一番好きなお酒はビールで、具体的にはキリン一番搾りなんだけど。


色々(主に値段とカロリー‥)考えると、常備してるのはコレです。

ちなみに。ビールからコレに変えて、通勤電車を座らずに立っているようにするだけで


５キロ痩せたという人が身近にいます。


日常のちょっとした改革がダイエットにつながるんですねー。