ごはんのチカラ。

酔っ払って過食へのスイッチが入りそうでしたが


これ食べてみたら落ち着きました。

もともとパンや麺類などの炭水化物が好きだけど


ゴハン(お米)は、わたしにとって主食の中でも比較的安全な食材のようです。


ほっ。