
子どもの頃からの万年ダイエッターなんで
とにかく、いろーんなダイエットしたり勉強だってしてきたつもりです。
大人になるにつれて、あまりに無茶で偏っていることはしなくなったけど
基本的に、中途半端がやだ!と(特に食べることに関して)
極端で頑固なことが『間違い』を招き
成功(劇的な減少)しては挫折(異常な増加)を繰り返している。
気持ち良くキレイに、理想なスタイルに近づきたいなぁ。
そしてこの長年のダイエット人生を終わりにしたい!
というか、食べることを心から楽しめるようになりたい!!と思う。
つづく。