飲むな！食べるな！運動しろ！
と、いつも見えない誰かに言われているようなここ数カ月
ということで
今日はせめてもの運動だと思い、用足しに徒歩で家を出ました
が、途中で近道しよう！と
知らない住宅地に入り込んだのが失敗の元
行き止まりあり、突然の雨あり、でも傘もなく・・・
とっても時間がかかって目的地にようやくたどり着きました
急がば回れってことでしょうか
先人の言われることに
「はい、ごもっともです」 と思うことが多いこの頃です
で、たくさん歩いて疲れたので美味しいモノを・・・
こちら、ハラダのラスク
とても美味しかったのでさっきネットショップで注文しました
が、よくよく考えてみたら
食べ過ぎて飲み過ぎた結果、太る
↓
それを解消するために、ちょっとだけ運動する
↓
そしたらまたおなかが空いて必要以上に食べる
↓
そんでもって、また太る・・・・って、この繰り返し
どうにか食欲がなくならないもんだろうか・・・
と思う日々でございます