アガガガガガ…

18時15分更新。

お風呂でスマホやテレビ見る？

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まさか〜😮。

スマホって、防水なの?。

ワイの入浴時間は短いし端末を持ち込む必要は無いです😁。

6時2℃、昼5℃、18時2℃。曇り。

鉛色の空とは今日のような空模様なのでしょう。

あまりの暗さに正午まで照明つけ＆カーテンしてました。

お昼。

卵入りうどん、ほうれん草焼売、揚げナス、麦茶。

がしかし、食後すぐに食器洗いしていたら、急にムカムカしてきて…。

ヤバい！とモコモコの服を脱ぎ去り、洗面台へgo🐦️💨。

あーあ。何年ぶりかで…。

三回リバース…。

ワイの好物のうどんを返してくれー！。

（三時間後に新たに作り直してまた食べたけど）

表だっての体調不良は無いけど、明らかに自律神経やられてるのと、日々ストレス、多分、逆流性食道炎もあるから…。

リバースしたのが自宅でよかったけど┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ。

冬の場合は、ウイルス性の胃腸炎なんかも患者が増えるから、ワイも手洗いうがいはかなり気をつけているのですが、次またリバースしたら病院行きましゅ💕。

皆様も手洗いうがい励行でね✋️✨️。

こんばんは✨️。チャチャでしゅ(•ө•)💕。

冷蔵庫の上から失礼しましゅ🐦️💨。

カアシャン（インコ氏）と仲良く遊んでましゅ💕。